17 jours avant l'objectif, petite série intense pour se faire un peu les jambes...
- Dimanche 2h30 dans la purée intégrale à Payolle, Lundi 1h30 de fartlek sur le hauts de Louey.
- Mardi : Le Cabaliros en partant de Cauterets (Aoumède). Là aussi c'est un peu la purée de pois mais, coup de bol, le plafond se perce juste au sommet !
Quelques effets de brume...
La descente s'effectue par le sentier qui sera emprunté par les ultras du GRP : très beau passage assez confort pour atterrir en douceur à Cauterets. 1200m de D+, compter 1h45 de montée et 45mn de descente pour rejoindre la ferme Igau.
- Mercredi : grosse tournée au départ du Cambasque. Ilhéou, col de la Hougade, lac du Pourtet, Marcadau, Pont d'Espagne, la Raillère, Cauterets et remontée au point de départ. 1700m de D+ et certainement plus de 30 kms. Un temps magnifique, des photos faciles !
Le lac d'Ihéou, le Gd Barbat, le Monné...
Versant sud du col de la Haugade, le Vignemale règne en maître
Le lac du Pourtet et un focus sur les aiguilles du Pic Arrouy
Plus bas, au-dessus du refuge Wallon...
Zoom sur la Pique longue et le couloir du Clot de la Hount
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